by ruben_aj@hotmail.com | Sep 19, 2022 | Mental
El papel de los padres es obviamente esencial para los niños en todos los ámbitos, incluido el pádel. Como padres, consciente o inconscientemente, podemos influir positiva o negativamente en el desarrollo deportivo de nuestros hijos. Muchas veces pensamos que estamos...
by ruben_aj@hotmail.com | Sep 12, 2022 | Mental
Cuando juegas al pádel contra unos oponentes que está clasificado mucho más alto que vosotros, hay varias actitudes posibles. Puede que tenga miedo de hacer el ridículo o, por el contrario, quiera demostrarse a sí mismo que está a la altura de las circunstancias y que...
by ruben_aj@hotmail.com | Ago 30, 2022 | Mental
Puede que no te des cuenta, pero tu cuerpo habla por ti. En un partido de pádel, tener un lenguaje corporal negativo dará confianza a tus oponentes y contribuirá a que pierdas la confianza. Por el contrario, puede reducir su estrés, aumentar su confianza e influir o...
by ruben_aj@hotmail.com | Ago 27, 2022 | Mental
La mayoría de las veces, los partidos de pádel de competición van bien, pero a veces te encuentras con un oponente cuyo comportamiento te molesta, ya sea intencionadamente o no. Estos son mis consejos para afrontar lo mejor posible los partidos contra rivales...
by ruben_aj@hotmail.com | Ago 26, 2022 | Mental
La clasificación que uno tiene en el pádel es a menudo una fuente de estrés que dificulta el progreso. Puede convertirse en una obsesión y en la única fuente de motivación para jugar al pádel, en detrimento del placer de probar cosas nuevas para mejorar el juego y...
by ruben_aj@hotmail.com | Ago 24, 2022 | Mental
A continuación os mostramos con una lista de elementos tácticos y mentales esenciales que pueden plantearse en un partido de pádel. Hacer una lista como ésta puede ayudarte a volver a centrarte en objetivos sencillos cuando estés en medio de un partido y tu mente ya...
